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Caldo Vital
Ingredientes
5 colheres de sopa de chuchu
5 colheres de sopa de berinjela
½ cenoura
2 folhas de repolho
2 colheres de sopa de alho-poró (talo) picado
½ dente de alho espremido
1 colher de sobremesa de cebola ralada
2 colheres de chá de óleo de canola
350 ml de caldo básico de carne para o preparo de sopas
Pouco sal
Salsinha a gosto
Modo de Preparo
Coloque o alho e a cebola no óleo de canola frio. Leve ao fogo e refogue. Coloque o caldo de carne básico frio, o alho-poró e os legumes. Deixe começar a ferver e cozinhar por uns 15 a 20 minutos. Em seguida coe o caldo em uma peneira e despreze os legumes. Acerte o sal e salpique salsinha e cebolinha. Sirva em seguida.
Rendimento: 1 porção